Грэпплинг - вид единоборства, совмещающего в себе технику всех борцовских дисциплин, с минимальными ограничениями по использованию болевых и удушающих приемов. Стремление закончить поединок досрочно, с помощью болевого приема, является отличительной особенностью Грэпплинга. Данная тренировка способствует развитию скоростно-силовой выносливости, а также позволит вам изучить основные техники борьбы как в стойке, так и в партере.